心血管疾病風險
收經前婦女的雌激素水平高，有助於保持膽固醇和血壓正常；更年期後，由於雌激素的減少，膽固醇水平增加且開始沉積在通往心臟的動脈壁上，因而患心血管疾病的風險增加(1)。
骨質疏鬆
更年期後由於體內雌激素水平下降而使骨骼內的含鈣量降低，骨質疏鬆而引起骨痛，駝背，容易骨折。
健康錦囊: 常用身體健康指標
- 體重指數指標BMI (Body Mass Index)：是衡量成年人肥胖程度的客觀指標，該數值越高，患上心血管疾病的風險亦會相應提高。(BMI= 體重 (公斤) ÷【身高 (米)】2)
BMI分類標準（亞洲人群）（5）：
| 分類 | BMI（公斤/米2） |
| 過輕 | < 18.5 |
| 正常 | 18.5 – 22.9 |
| 過重（邊緣） | 23 – 24.9 |
| 肥胖（中度） | 25 – 29.9 |
| 肥胖（嚴重） | > 30 |
- 腰圍指標：正常範圍（亞洲人群）(5)：女<80cm